الـخـجــل وكـيـفـيـة الـتـغـلـب عـلـيـه

قد يكون الاٍنسان خجولا بحكم النشـأة أو التربية الشـديـدة والحازمة ، وقد يـكـون الإنسان ضعيف الشخصية غير قادر على المواجهة ، ويفضل عدم إقحام نفسه باختلاف الأشخاص وظروف كل منهم ، ولكن كل ما يعنينا هو أن الخجل عائق بلا شك عند التعامل مع الناس، لأن الشخص الخجول يعارض بشدة ، ولا يستطيع على الإطلاق أن يبدأ حوارا مع شخص آخر وبخاصة إذا كان هذا الشخص غريبا عنه

والحقيقة أنك لا تستطيع أن تقاوم نفسك وتبادر بالضغط عليها وتحاول أن تقوم بشيء مازلت غير مقتنع بجدواه، ولا أنصحك على الإطلاق أن تفعل ذلك

ولكن بالتغلب على الخجل بالتدريب وبالتدريج بعد أن تكون مقتنعا تماما ومن داخل أعـمــاق نفسك بأنه يجب أن تتخلص من ذلك الخجل الذي يجعلك لا يستطيع أن تحصل على ما تريد من حب وتعاون وتفاهم مع الناس الذين نتعامل معهم وحتى أقرب المقربين إليك ، قد تعـاني فـي البداية من بعض الاضطرابات والخوف والقلق ، ولكن سيقل ذلك شـيئا فـشيئا عـنـدمـا تـبـادر بالبدء في الحديث مع الآخرين إٍلى أن تتغلب تماما على ذلك الخجل ، وتصبح إنسانا اجتماعيا من الطراز الأول

وتذكر دائما وأبدأ القاعدة الذهبية للتغلب على الخجل وهي أنك مجرد القيام بتكرار الـشـيء الذي كنت تخشى القيام به ستقهر الخجل قهرا ، وسـيذهـب عـنـك اٍلى غير رجـعـة ، وتـكـرر الشيء الذي تخشى القيام به حتى تكتسب القوة التي تمكنك في النهاية من القضاء على الخجل نهائيا ، وثق أنه لا توجد طريقة أخرى للتغلب على الخجل ، وهـذا الـمـفهـوم لا ينـطـبق عـلـى الخجل من الحديث مع الناس وحده ، بل ينطبق على كل ما تفعله في الحياة ، ولابد أن تتـخـذ الخطوة الأولى بنفسك فلا يمكن لأي إنسان أن يقوم بذلك نيابة عـنك أو حتى يسـاعـدك عـلـى القيام بذلك